ケイコとマナブ

久しぶりの書き込みとなります。
スタジオサフィーヤ事務局のＭです。

みなさん、「ケイコとマナブ」読んでますか？

今発売中（２月号）の特集で、ダイエット系習い事部門において、
人気第１位がなんと「ベリーダンス」でした。

ベリーロールの動きが効果的なんだとか！

たしかにＳａｃｈｉ先生をみていると、とても同年代とは思えない、おなかのぺったんこ具合・・・。

うらやましがっているだけではダメですね。

私もＳａｃｈｉ先生を目標に、脱メタボ腹を目指したいと思います！！

初心者のクラスもまだ空きがございますので、興味のある方は体験レッスンを是非受けてみて下さいね！！

寒い時期こそダイエット！！　私もがんばりま～～～す。