ハ〜〜〜ルッ(暑い〜)
大変ご無沙汰致しました 暑くて干からび?溶けそうなこの頃ですが、皆様お元気ですか
毎日お水を2リットル飲むと良いといいますが、未だに難しく〜結局アルコールが入ってしまい失敗しています
先日、ヒマラヤの塩をたくさん頂き、お風呂に入れ一日の疲れをスッキリ落としています 発汗作用だけでなく私には皮膚にも効くようで本当にありがたい そのうちアロマキャンドルたくとか〜そんな余裕ある時間を作りたいものです〜
さて、そろそろスタジオも発表会に向け本格的に動き出し〜 10月16日2回公演の練習が始まりました 今年も楽しみです
8月は休みなく通常レッスンあります入門クラス体験等随時受付けしていま〜す。初めての方も是非踊りにいらして下さいませ〜
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コメント
ブログなかなか更新されないから…(*_*)どうしていらっしゃるか心配でした〜。夏バテしていませんか?
極度の脱水は水だとかえって危険です。塩分入ったスポーツドリンクを飲んでね!麦酒に塩入れてもダメだよん〜
お体に気を付けて暑い夏をエンジョイしてね(^O^)/
お忙しいかと思いますが、ブログ更新頑張って!
投稿: マリリン | 2010年7月31日 (土) 20時44分