心と体の健康のために～☆

今年一番の寒さも何のその、元気にスタジオで踊る女子達のエネルギーに圧倒されます（*^_^*）
皆さんの話が面白過ぎて寒くて強張った体もほぐれる～

日々のレッスンや人前で踊りながら踊ることに少しずつ自信がつき益々魅力的に輝く方、冬であっても関係なく柔軟性を増していく方（毎晩柔軟する姿が目に浮かびます）、、目に見えて変わっていく皆さんを見れることが最高に嬉しく幸せです

ご自分の目的やぺースに合わせ踊り、体も心も気持ちよく思いきり楽しむ場であってほしいな～と思いますダンスは常にお稽古した方が良いのですが、ゆっくり休む時も必要と思います。ダンスと離れている期間のいろいろな人生経験が後の踊りに表れると思いますし、心と体が健やかでありますようコントロールしつつ、焦らず長く楽しんで踊って下さい～

１月１６日木曜日　

現代舞踊公演　　Modern Dance in Tokyo

東京芸術劇場プレイハウス　

１８：３０開演

チケット４，０００円

私の舞踊専攻時代の同期生　菊池尚子さんの作品も発表されます

学生の頃から天性の才能の持ち主と思っていた尚ちゃん～しっかり鑑賞してきます楽しみです